|
Gebakken Scholfilets Met Tomaatjes
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 600 gram scholfilet - 75 gram bloem - 1 eetlepel paprikapoeder - 1 eetlepel gedroogde Italiaanse kruiden - 4 eetlepels olijfolie - 1 bakje kerstomaatjes - zout en peper
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Halveer de scholfilets in de lengte, spoel ze af onder stromend water en dep ze droog. Roer op een bord de bloem, chilipoeder, Italiaanse kruiden, 2 theelepels zout en peper door elkaar. Wentel de scholfilets door de bloem, schud overtollige bloem eraf. Verhit de olie in een grote koekenpan en bak de scholfilets (in gedeelten) in ca. 5-7 minuten mooi bruin en gaar, keer ze halverwege. Halveer de tomaatjes en leg ze met het snijvlak in het bakvet. Bak ze in ca. 2 minuten bruin. Leg op vier borden elk drie scholfilets en leg de tomaatjes ernaast. Lekker met sperziebonen en aardappelpuree.
|
|
|